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心拍数を目安にして、一定の心拍数以上にならないよう緩やかで短時間のトレーニングを基本とするマフェトン理論。マラソンやトライアスロンの世界ではトップアスリートたちがすでに導入し、従来の記録を大幅にアップさせている。
本書はこのマフェトン理論のすべてを臨床家向けに紹介した専門書で、治療の基本はカイロプラクティックの重要な治療法のひとつであるアプライド・キネシオロジー(AK)である。原著者はAK協会の会長も務めたことのあるこの分野の第一人者。また、監訳者の中塚DCはAK協会の公認インストラクターで、マフェトン理論を初めて日本に紹介した人物である。
アプライド・キネシオロジーと新時代のトレーニング法
商品の情報
カテゴリースポーツ > トレーニング・エクササイズ > その他商品の状態目立った傷や汚れなし発送元の地域沖縄県